Je rêve d’un monde où les femmes seraient fières d’être des femmes, où le cycle menstruel serait vécu comme naturel et en conscience.

J’ai à cœur d’accompagner les jeunes filles, que ce soit avant l’arrivée de leurs ménarches (1ères règles) ou juste après pour les aider à comprendre comment fonctionne leur corps et qu’elles se connectent à leur cyclicité.

Ateliers la Magie de la Métamorphose

« Un voyage autour de ton corps et tes émotions pour enchanter ta puberté. »

Les ateliers de La Magie de la Métamorphose sont des espaces uniques dédiés à l’accompagnement des jeunes filles de 8 à 13 ans dans leur passage à la puberté, un moment crucial de leur vie. Ces ateliers visent à offrir un soutien émotionnel, physique et psychologique tout en les aidant à se connecter à leur corps et à leur féminité de manière positive et bienveillante.

Contenu des ateliers :

Au programme : des activités variées qui mêlent enseignement (théorique et anatomique), créativité, méditation, rituels et réflexions sur le corps et l’esprit. Les jeunes filles apprendront à :

  • Célébrer et comprendre les changements liés à la puberté.
  • Explorer leurs émotions et développer leur confiance en elles.
  • Apprendre à se connecter à leur cycle menstruel et à leur intuition féminine.
  • Participer à des activités créatives pour exprimer leurs ressentis et leur identité.
  • Vivre des rituels de passage pour marquer cette étape importante de manière positive et valorisante.

Ce que les jeunes filles vont gagner :

Les ateliers sont conçus pour offrir un cadre sécurisant où chaque jeune fille pourra partager ses expériences, poser des questions et se sentir écoutée sans jugement, en toute sororité.

  • Une meilleure compréhension de leur corps et de la puberté, les aidant à appréhender ce moment avec sérénité et confiance.
  • Un renforcement de leur estime de soi et de leur capacité à s’accepter telle qu’elles sont.
  • Un sentiment de sororité et de soutien mutuel en partageant cette expérience avec d’autres jeunes filles.
  • Des outils pour mieux gérer leurs émotions favorisant ainsi une transition harmonieuse vers l’adolescence.

Modalités, prix et inscription :

Ces ateliers se déroulent sur 4 rencontres de 2h30 espacées d’env 4-6 semaines afin de laisser le temps d’intégrer les enseignements entre chaque session et de vivre pleinement leur transformation.

Une visioconférence avec les parents a lieu avant le début des rencontres afin de présenter le contenu et de répondre à vos questions.

Les ateliers sont accessibles à un prix de 130.- par atelier (ou 500.- si paiement de la totalité en 1x). Dans ce prix sont inclus la visio, 4 livrets imprimés, brochés, un bracelet en pierre (Mala) et diverses surprises.

Les ateliers ont lieu lorsqu’il y a au moins 3 jeunes filles inscrites.

Prochaine série d’ateliers : printemps 2025 (pour pré-inscrire une jeune fille, écris-moi)

N.B : Si tu souhaites participer en duo avec ta fille, c’est aussi possible. 😉 Contacte-moi.

Pourquoi inscrire votre jeune fille?

Les ateliers de La Magie de la Métamorphose offrent une approche douce et enrichissante pour guider les jeunes filles dans leur cheminement vers l’adolescence. En inscrivant votre fille (belle-fille, nièce, filleule, etc…), vous lui offrez l’opportunité de vivre cette période avec sérénité, confiance et joie. Ne laissez pas passer cette chance de l’accompagner dans ce moment clé de sa vie en lui offrant ce cadeau d’une valeur inestimable!

Les Tentes Roses

« Se rencontrer pour célébrer les joies et les tracas en lien avec ma féminité. »

Les Tentes Roses, issues des Tentes Rouges (pour les femmes) offrent un espace sécuritaire et bienveillant pour se rencontrer entre jeunes filles déjà menstruées afin de partager leurs expériences, questionnements, doutes, réussites, etc et aborder leur cyclicité, apprendre à s’observer et à comprendre comment fonctionne le cycle.

Prochaine rencontre : Samedi 15 avril 2025 de 13h30 à 15h30

Tarif : CHF 50.- (collation et matériel inclus)