Accompagnement Femmes
Cercles de Femmes et Tentes Rouges
Un Espace d’Écoute et de Sororité
Les cercles de femmes sont des espaces d’échange puissants où chacune peut déposer son histoire, ses émotions et ses questionnements dans un cadre respectueux, de confidentialité, de bienveillance et de non-jugement et où le partage entre femmes devient une source de transformation et de soutien profond.
La gardienne de cercle veille à la bonne tenue de l’espace, permettant à chacune de s’exprimer librement, sans interruption et sans conseils extérieurs. Participer à un cercle est l’occasion idéale de vivre l’esprit de sororité, de vulnérabilité et de connexion profonde avec d’autres femmes.
Pourquoi rejoindre un cercle de femmes ?
Aujourd’hui, il est souvent difficile de trouver un véritable espace d’écoute, sans jugement. Se confier en toute transparence, sans peur d’être jugée, est un défi. Mais c’est en partageant notre vulnérabilité que nous réalisons que nous ne sommes pas seules dans nos difficultés. Chaque partage fait écho au parcours de l’autre, créant une connexion unique entre femmes.
Si tu as besoin de déposer ce que tu vis, sans crainte de comparaison, ce cercle est fait pour toi. Ensemble, nous apprenons à nous soutenir mutuellement et à grandir dans la solidarité féminine.
De quoi peut-on parler dans un cercle de femme ?
Les cercles de femmes abordent une variété de thématiques liées à la féminité, ainsi que l’exploration des émotions et des cycles de vie, voici quelques sujets :
1. La féminité et l’identité personnelle : sa féminité, son corps, nos différents rôles (mère, sœur, fille, épouse, etc..)
2. Les cycles féminins et les menstruations : vivre son cycle en conscience, se libérer des tabous.
3. Les transitions de vie féminines : de la puberté à la ménopause, les deuils, rituels de passage, fertilité.
4. L’auto-guérison et le bien-être : se reconnecter à son pouvoir de guérison, ses émotions.
5. La sororité et la solidarité féminine : soutien, partage, confiance.
6. L’expression personnelle et la créativité : expression, libération, intentions.
7. Les peurs et les croyances limitantes : ce que nous dit la société, le regard des autres, ce que je devrais être VS qui j’ai envie d’être.
8. Le pouvoir de la parole et du silence : Vivre l’expérience de déposer notre parole sans jugement ou en écoutant l’autre activement et en se sentant entendue. Découvrir le pouvoir du silence et de l’écoute active pour nourrir la guérison collective.
Prête à nous rejoindre ?
Si des peurs ou des doutes t’empêchent de faire le premier pas, n’hésite pas à m’écrire. Je suis là pour répondre à tes questions et t’accompagner dans cette belle aventure de partage et de guérison collective.
Les cercles ont lieu à chaque changement de saison : Les JE ou VE soirs
Tarif : CHF 60.-
Atelier
Se reconnecter à son cycle menstruel et ses saisons intérieures – Création d’un Mala Lunaire
Je suis cyclique et ça change tout
Cet atelier unique vous invite à explorer et à honorer votre cycle menstruel à travers la création d’un Mala Lunaire, un bracelet symbolique en pierres semi-précieuses représentant les différentes phases du cycle féminin et de la vie. Le Mala est un merveilleux outil pour suivre et comprendre les énergies et sensations que vous traversez chaque mois.
Pourquoi participer à cet atelier ?
Dans notre société moderne, nous perdons souvent la connexion à notre intuition, à notre corps et à notre cycle. Cet atelier a pour objectif de réconcilier chaque femme avec son cycle, de comprendre ses phases et de vivre en harmonie avec son corps. Vous apprendrez comment ces phases influencent vos émotions, votre énergie et vos besoins, tout en renforçant votre confiance et votre créativité.
Ce que vous allez découvrir :
- Les 4 archétypes féminins et leurs liens avec les saisons intérieures.
- La connexion entre votre cycle menstruel, la roue des saisons et le cycle lunaire.
- Un temps de méditation introspective pour vous recentrer et écouter vos ressentis.
- Des moments d’échange autour du cycle menstruel en toute bienveillance et sans tabous.
- La création du Mala Lunaire, objet symbolique pour suivre et honorer vos phases mensuelles.
- L’explication des pierres semi-précieuses et leur pouvoir de purification et d’équilibre.
Un moment précieux entre femmes
Cet atelier est l’occasion idéale de partager un moment d’introspection et de sororité, que ce soit entre amies, mère et fille ou simplement pour renouer avec votre nature cyclique. Il est aussi parfait pour célébrer l’arrivée des premières menstruations d’une jeune fille.
Offrez-vous ce moment hors du temps, où l’introspection, l’échange et la création se rencontrent, dans un cadre sécurisé et bienveillant.
Tarifs
- Atelier cycle menstruel et saisons intérieures (sans le Mala): CHF 90.-
Cela inclus : un document écrit résumant la théorie ainsi qu’une collation) - Atelier complet (avec Mala) : CHF 180.-
Cela inclus : les pierres semi-précieuses, un document écrit résumant la théorie ainsi qu’une collation
Prochaine rencontre : à venir
Besoin d’aide pour savoir ce qui te serait le plus bénéfique ? Planifions un appel découverte !
Célébration et Médecine du Rituel
Un passage sacré
Les rituels sont des outils puissants pour marquer les transitions importantes de la vie. Ils permettent de clore un chapitre et d’ouvrir un nouveau cycle avec conscience et sérénité. Dans notre société moderne, nous manquons souvent de rites pour accompagner ces changements, qu’ils soient liés à des événements personnels, émotionnels ou professionnels.
Je t’accompagne à créer et célébrer des rituels personnalisés pour des moments clés de ta vie ; que ce soit pour honorer tes Lunes (menstruations) ou ta féminité, célébrer ton passage en tant que femme, un Motherblessing pour la grossesse, la ménopause, un changement de carrière, une séparation, ou tout autre événement significatif pour toi.
Un Rituel Personnalisé selon TES Besoins
Je mets à ta disposition une variété d’outils et d’approches tout en respectant ton rythme et tes besoins. Le rituel est co-créé ensemble : nous discuterons du lieu, des participants, et des éléments symboliques à intégrer. Mon rôle est de t’accompagner dans la création de ce moment sacré mais je n’impose rien. L’objectif est que ce rituel vienne de toi, qu’il réponde à tes attentes et qu’il soit un véritable moyen d’évolution.
Les rituels sont là pour te permettre de faire la paix avec une période passée et de t’ouvrir à de nouvelles perspectives avec intention et confiance.
Tarif : sur demande
À la Rencontre de Toi M’AIME : Un Accompagnement Holistique pour les Femmes
Un voyage de transformation pour une vie épanouie et équilibrée.
À la Rencontre de Toi M’AIME » est un accompagnement personnalisé pour les femmes, visant à les aider à se reconnecter à leur essence profonde et à répondre à leurs besoins fondamentaux. Si tu cherches à t’épanouir, à trouver plus de sérénité et à t’aligner avec ta véritable nature, cet accompagnement est fait pour toi.
Depuis mes 19 ans, ma passion pour l’apprentissage et le développement personnel m’a conduite à explorer diverses pratiques et formations, me permettant de mieux comprendre les multiples facettes de la vie. Ces expériences m’ont amenée à créer un programme d’accompagnement spécifiquement conçu pour les femmes en quête de connaissance de soi, de réconciliation avec leur féminité et de bien-être global dans un espace sécurisé et bienveillant.
Un Programme Complet pour Explorer Ton Être
Ce programme d’accompagnement se compose de 5 rencontres en groupe (ou individuelles sur demande) espacées d’un mois. Chaque session aborde des thématiques essentielles telles que :
- La gestion des énergies du cycle menstruel
- La confiance en soi et l’estime de soi
- La reconnexion à ses émotions et à son vécu
- Des outils de centrage pour renforcer ton ancrage
L’accompagnement invite à une profonde introspection et favorise des pratiques énergétiques permettant d’atteindre une harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme. À travers cette exploration de ton être, tu pourras créer une relation apaisée et équilibrée avec toi-même et ton corps.
Un Accompagnement Personnalisé pour une Transformation Profonde
Ce programme vise à renforcer ta connaissance de toi, à restaurer ta confiance en toi et à favoriser la guérison émotionnelle. En équilibrant ton énergie féminine, ce parcours t’aide à vivre une relation plus apaisée avec ton corps et ton esprit. Cela te permettra de t’honorer pleinement dans ton parcours de vie, tout en prenant soin de ta santé émotionnelle et spirituelle.
Tarif : 555.- (paiement échelonné possible sur demande)
Prochaines rencontres : Automne – Hiver 2025 : Me 19h30-21h 24.09/29.10/26.11/17.12/22.01
L’Énergie du Chiffre 5 : Harmonie et Équilibre
Le chiffre 5 symbolise l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme. Il invite à l’introspection et à la découverte de soi, tout en guidant vers un état de conscience supérieur. Ce chiffre est porteur de plénitude intérieure, et c’est cet équilibre que nous cherchons à atteindre tout au long du programme.
Prends soin de toi, honore ta féminité et crée une vie plus équilibrée et épanouie avec « À la Rencontre de Toi M’AIME » !
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